• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Kettlebells.nu

Din guide till Kettlebells

  • Kettlebells
  • Köpa kettlebells
  • Övningar
    • Kettlebell Swing
    • Russian Twist
    • Kettlebell Snatch
    • Goblet Squat
    • Turkish Get-Up
  • Kampanjer
  • Nyheter
  • Om

Övningar

Tjej med Kettlebell

Det finns massor av olika övningar man kan utföra med kettlebells. Naturligtvis kan man använda dem som rena styrketräningsredskap, men det fina med kettlebells är att man också kan använda dem för konditionsträning och träning för hela kroppen.

Här nedan har vi sammanställt några av de bästa övningarna för att träna upp både styrka, smidighet, balans och kondition.

  • Kettlebell Swing
  • Russian Twist
  • Kettlebell Snatch
  • Goblet Squat
  • Turkish Get-up

Primary Sidebar

Köp Kettlebells hos Gymgrossisten

Köp Kettlebells hos Sportamore

Köp Kettlebells hos BodyStore

Sidor:

  • Kettlebells
  • Köpa kettlebells
  • Övningar
    • Kettlebell Swing
    • Russian Twist
    • Kettlebell Snatch
    • Goblet Squat
    • Turkish Get-Up
  • Kampanjer
  • Nyheter
  • Om

Copyright © 2021 · Daily Dish Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in